体調ですが、ひと月前に比べると症状がだいぶ軽くなってきました
話の内容がきちんと頭に入るようになってきたし、言葉が支離滅裂になる状況も徐々に少なくなりつつあります
誰かと会話するときに突っかかりが無くなったのが何より回復してる証拠だなと安堵してます…
改善を実感して特に嬉しかったのは、アニメや動画や小説などの内容を正確に理解できるようになったこと!
症状が酷かったときは言葉の意味を正しく受け取れずエンタメを享受できない状態だったからこれがかなりしんどかった…!
やっぱりブレインフォグと精神的ストレスが原因だったのかな~~あとSNS…
ずいぶん前からそんな気はしてたけど、私はSNSとの相性がすこぶる悪い!
あらゆる情報が濁流のように流れてくるのも、知らない人同士が喧嘩してるのを目撃しちゃうのも全てがつらい!おすすめを見るのは論外!!
リスト化なりミュートなりで可能な限り対策は講じたつもりでも、SNSのコンセプト自体に苦手意識があるから限界は必ず来るもので…
イー◯ン… お前のSNS息苦しいよ…!
SNSから距離を置いたのと、療養中にひとり旅をしたのがかなり回復に効いた気がします
少し前に高速バスを使うレベルの遠出をしてきたんですけど秋の稲穂は心が凪ぎますね(花粉がバチつれえけど)
ひとり旅は前向きに趣味の一つにしても良いレベルでリフレッシュできる…
次はどこ行こうかなぁ
(実際に撮った写真だけどこう見るとなんかのイメージ画像みたいだな)