肩と背中を思いきりやらかしました…
寝ても座っても拭えない重みと不快感、浅い呼吸、息苦しさ、食欲の無さ…
明らかに休まないと駄目なやつ！
仕事先でも家でも永遠にデスクに座って作業し続けてたらそりゃ肩も背中も壊れるだろ！限界も来るわ！
何が「明日は我が身」だガッツリ無理してんじゃねーか！

改めて振り返ると、今までと比較してもありえんぐらいのスピードで毎日お絵かきしてたな～と思いまして
動画の素材制作を除けば1年に描く枚数を優に超えてる…
私にしてみたら作業をバリバリやれること自体は好ましいことだけど、作業ペースは普通に異常です
身体が先にサインを出してくれたおかげでブレーキの存在に気づけました… 分からされた…
本当ならこうなる前に自制できたら良いんだけど、身を切り欲を優先させてしまいがちな性分なので夢中になるとすぐアクセルとブレーキが効かなくなっちゃう… 本当よくない

創作意欲があるのはいいことだけど体は一つしかない… ので、無理なく楽しく創作活動できるように、今は少しだけ歩幅を小さくしようかなと思います
今ではぷらべ垢がある意味で日記のような側面を持ってくれて、捌け口として救われてる節もあるので尚更ね


手始めに重い腰でなかなかできなかったリングフィットを毎日続けてみます
ただでさえ普段ぜんぜん運動しないので… よろしくねミブリさん…！